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每个人对压力的感受和反应都不同. 压力是你的思想和身体对威胁或挑战的反应. 简单的事情，比如哭闹的孩子，也会造成压力. 当你处于危险之中，比如遭遇抢劫或车祸时，你也会感到压力. 即使是积极的事情，比如结婚，也会……
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改编自国家临终关怀医院 & 姑息治疗组织丧亲专家聊天, 悲伤支持和假期, 卡拉托马, LCSW, ACHP-SW, Joelle Osterhaus, LCSW, ACHP-SW, 2021年10月. 对我们大多数人来说，假期是一个充满情感和压力的时期, 对失去亲人的人来说，这些往往会进一步加剧. 随着时间的临近，恐惧、焦虑和担心……
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青春期是发育的重要时期. 年轻人在身体、情感和社交方面都在发展. 他们的大脑正在迅速发育. 幼儿时期大脑发育迅速, 青少年大脑发育的重点是一个叫做“修剪”的过程,随着时间的推移，现有的神经通路被完善和修剪, 特别是在主要决策领域……
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这是Amy 男人sch的反思, RN, 项目经理, 每年的精神卫生宣传月, 五月被定为心理健康宣传月. 我不知道还有没有一年比现在更有意义，更有必要停下来思考一下心理健康问题，以及这意味着什么.…
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肯尼斯·J. 多卡, 博士学位, MDiv鼓励我们在节日期间练习3c:选择, 沟通, 妥协. 选择这个假期你想做什么，你想去哪里. 随着我们周围的大流行，选择变得更加重要. 拒绝大型家庭聚会是痛苦的，也是一种损失。
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性发展是青春期的自然组成部分. 除了他们身体上的生理变化, 青少年开始感到“迷恋”和性吸引, 许多人会有性行为. 2019年，明尼苏达州每三个11年级学生中就有超过一个人报告说以前有过性行为. 在当今日益数字化的世界，青少年听到和看到……
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人们很容易认为欺凌是一个过去的问题. 在许多方面，现在的孩子比前几代人更容易接受. 然而，不幸的是，五分之一的孩子是欺凌的受害者. 十月是全国防止欺凌月，我想鼓励你和你的孩子谈谈……
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